骨盤の歪みをチェックし自分で直す！ 骨盤メソッドで美姿勢＆やせ体質 （投稿ID : tj2w）

『骨盤が歪むと体型が崩れる』
『内臓の動きが悪くなる』などと、
テレビでも雑誌でもよく聞くと思います。

ところで、『骨盤』もしくは『骨盤の歪み』について
どの位理解していますか？

今回は骨盤を理解して、自分で歪みを直す！
歪みにくい体作りのメソッドをお伝えいたします～♪

あなたの不調や体型の崩れは骨盤のが原因かも？骨盤の歪みを放っておくと…

◇詳しくはココカラ↓
http://ameblo.jp/cocokara-e-kao/entry-11993994549.html

気になった方は是非！お気軽にご参加ください(^^)

●講習内容
骨盤の歪み(前後左右の傾き・捻れ・開閉)をチェック！歪みを矯正するストレッチを行い整える。骨盤周囲の筋肉を使ったエクササイズで刺激を入れ、柔軟な骨盤を手に入れる。再び骨盤チェックを行い効果を実感。日常生活の姿勢や体の癖など、歪みの原因となる生活習慣の改善を計画！
●料金　　1550円（お２人様で2600円）
●講師　　治療スペース ココカラ院長　大森　未歩
　　　　　（日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザー）
●持ち物　筆記用具、タオル、動きやすい服装
※150円で着替えの貸し出しもございます。（更衣室あり）
●お申込み方法　　治療スペースココカラにお電話頂くか、来院時に予約。　
☎０３-５７９７-９０７３（お問い合わせもお気軽に）