2014年3月17日(月)19:00~(90分) 放っておくと危険!大病の原因に…。『腸ケアマニュアル』で便秘改善!近年、女性の死亡原因が1位になった大腸ガン。 ※男性の罹患率も上昇 大腸ガンの主な原因のひとつは、便秘で、さらに初期症状も便秘です! 他の原因としては食の欧米化、ストレス、喫煙。 初期症状には、下痢、血便、食欲不振などが挙げられますが、便秘は大腸ガンの原因でもあり、症状でもあるのです。 そして便秘は、以下の病気やトラブルも引き起こします。 □ 逆流性食道炎 □ 過敏症腸症候群 □ 肩こり、腰痛 □ ウツ病、不安神経症、パニック障害 □ めまい、頭痛、自律神経失調症 □ 肌荒れ、吹き出物 今回は、重篤疾患のサインとなる危険な便秘の見分け方と、病気予防のための便秘解消セミナーを開催します。 「知っていはいるけれど、本当に効くの?」 「実際はどうやって摂ればいいの?」 そんな疑問にもお応えし、解消法も具体的に解説! オリーブオイル、きのこ、フルーツ、ナッツなど、栄養素別の便秘解消食材の摂り方や選び方。 すぐに試せる食べ合わせレシピを、医学的知識と絡めてご紹介! 他にもサプリメント、ハーブ、漢方薬、便秘薬の種類など…本質的&対症的な解消を目指していきます。 セルフケアとして、マッサージやエクササイズに加え、頑固な便秘に、新しい刺激としても期待大! 鍼シールを使った『ツボ押し療法』を行います。 病気じゃないから…と軽視しがちな便秘ですが、病気のサインや原因となる症状のひとつです。 一刻も早い解決を! ●講習内容 便秘が兆候として現れる重篤疾患を、症状別にチェック。さらに便秘が引き金となる体の不調を知り、改善の重要性を認識する。食材、調理法、サプリメント、薬など、基本的な知識と+αの情報を得て、自分に合うものを探していく。後半は実際に体を動かして、自宅で行うセルフケア紹介。実際に治療でも使用する『鍼シール』を貼って、東洋医学的なツボ効果を体験。 ●料金 1500円(お2人様で2500円) ●講師 治療スペース ココカラ院長 大森 未歩 (日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザー) ●持ち物 筆記用具、タオル、動きやすい服装 ※150円で着替えの貸し出しもございます。(更衣室あり) ●お申込み方法 治療スペースココカラにお電話頂くか、来院時に予約。 ☎03-5797-9073(お問い合わせもお気軽に)
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