健康ミシュラン～塩分との上手な付き合い方と世界一の塩～ （投稿ID : anayk）

開催場所：YMC新宿校
開催日　：2018年10月31日 13:30〜15:30
持ち物　：筆記用具
価　格　：8,000円


世界一の塩分をご紹介いたします！


和食の数少ない欠点が塩分の過剰摂取です。
「過剰摂取で高血圧になる」「熱中症には塩分摂取」など、色々なことが言われますが、正しい理解と区別が重要です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
また、塩に対する正しい理解と選択、使用が健全な食事のための必須条件です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
世界一の塩分をご紹介します。
最適・最高な塩分の選択知識を身に着けることによって、美味しいヘルシーライフの一助にしてください。
　


お申込みはこちらから
https://ihta.or.jp/seminar/seminar_join_detail.html?id=1808032

IHTA　一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会
https://ihta.or.jp/index.html


★関連開催★
健康ミシュラン～糖分との上手な付き合い方と世界一の糖～
開催場所：YMC新宿校
開催日： 2018年10月31日 10:00〜12:00
https://ihta.or.jp/seminar/seminar_join_detail.html?id=1808031



講師：木内周史
2001年に独立、sDreamを設立。一流のパーソナルトレーナーとして、一般の方からプロアスリートまで指導、トレーナーの育成やプログラム開発、TVや雑誌等でも様々なジャンルでの著名人とのコラボ講演など、広い分野で活動している。 その活動の中でも最も得意とするパートナーストレッチを極めるため、その源流であるタイ古式マッサージに行き着く。約700年に及ぶ歴史と伝統の中で育まれた精神と卓越した技術に解剖学に基づいた運動科学を融合させた「正しい知識・技術に基づいたタイ古式マッサージの指導、普及」に努める。