思考の整理、集中力もアップするモノと心の片づけでセルフマネジメント （投稿ID : anaok）

開催場所：YMC新宿校
開催日　：2018年10月29日 14:00〜16:00
持ち物　：筆記用具
価　格　：4,000円


片づけをすることで自分の心の中も片付けできる！あっと驚くセルフマネジメント術！


思考の整理、集中力アップにつながる、片づけの方法と理論についてお伝えします。
オリジナル教材「ビジュー式片付けカードワーク」を用いて、片づけの基礎である整理の理論を楽しく体感し、実際の行動につなげやすくすることで、単に部屋をキレイに見せるだけではなく、仕事をするためのセルフマネジメントに役立ちます。

①モノ・感情・考えの片づけとは「決着をつける」こと
②モノの持ち方と、思考の関係
③部屋の散らかりが与える影響
④片づけの基本と順番
⑤片付けカードワークで「整理」トレーニング
⑥行動計画を立てるワーク

【こんな方へオススメ】
いつも部屋が片付かない
整理整頓が苦手
いつも頭の中がぱんぱん
セルフマネジメントに興味がある
片付けに興味がある

どなたでもご参加頂けます

お申込みはこちらから
https://ihta.or.jp/seminar/seminar_join_detail.html?id=1808021

IHTA　一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会
https://ihta.or.jp/index.html


講師：三谷直子
コーチング、NLP等心理的な手法と整理収納を組み合わせ、「行動療法としての片づけ」を提唱し２０１０年に起業。元「片づけられない女」だった自身の経験と５０００時間・１００００人を超える実績に裏打ちされた「楽しく学べて実際に役に立つ」講座が各方面で好評を博している。片付けを「人生を主体的に変える最も効果的な手段のひとつ」としてとらえ「できないをできるに変える」事がモットー。２０１４年より後進の育成に力を注ぎ、２０１５年に法人化。女性起業家としても注目され、講演が増えている。
関西大学大学院修士課程卒(研究テーマは成人教育)。
<資格>・NPO法人ハウスキーピング協会認定　整理収納アドバイザー1級　整理収納アドバイザー2級認定講師・米国NLP協会認定　マスタープラクティショナー・銀座コーチングスクール認定　プロフェッショナルコーチ