人生このままで終わりたくない40〜50代女性のためのセミナー （投稿ID : 936v5）

このセミナーは、
ストレスや体調不良・老化が気になり始めたアナタが、
ココロとカラダの両面アプローチで
「キレイ」と「生きがい」を手に入れる、
人生このままで終わりたくない40〜50代女性のための
なりたい自分になる「ふり〜だむヨガ」
をする前に、
知っておいた方が良いヨガの基礎をお伝えするセミナーです。

＜セミナーの内容＞
このセミナーは、セミナーとは言っても、
講師が一方的に話しをするのを受講者はただ聞くというのではなく、
ディスカッションをしたり、考えをシェアしたりして、
みんなでワイワイ楽しく作り上げて行くものです。
参加するメンバーによって、その都度内容も変わって来るので、
一期一会の出会いがここにはあります。

・ヨガってそもそも何なの？というアナタにもわかりやすい様に、
　ヨガとは何なのかをお伝えします。
・ヨガで気を付ける事。
・ヨガでオススメする事。
・シンプル瞑想法。
・ヨガの呼吸法。
・ヨガで夢を叶える方法。
・１日５分から自宅でもできるカンタンヨガポーズ。
・「ふりーだむヨガ」とは？

＜このセミナーはこんな人にオススメです＞
・ヨガに興味はあるが、まだやった事が無い。
・ストレスをどうにかしたい。
・体調を良くしたい。
・何か運動を始めたい。
・いつまでも若々しくいられる方法を知りたい。
・キレイになりたい。
・仕事を辞めて、何か新しい事をやってみたい。
・生きがいを見つけたい。
・とにかくワクワクする楽しい事を経験したい。

＜参加費＞
３,０００円（銀行振込かペイパルでの事前支払い）
　
＜参加者限定特典＞
自分でできるカンタンセルフ小顔エクササイズ伝授
「ふり〜だむヨガ」の１Dayセッション特別御優待

お申し込みは下記サイトの、
お申し込み専用フォームよりお願い致します。
https://peraichi.com/landing_pages/view/freedomyoga