多くの方からお声が上がっていた骨盤底筋セミナー、遂に開催です!!産婦人科医でありスポーツドクターでもある高尾美穂先生。先生のセミナーは本当に分かりやすく、更に楽しく学べます！この機会、お見逃しなく！【主な内容】・生活において骨盤底筋に影響を及ぼすと考えられることは何かを知る ・どんな人に必要とされるアプローチ法か明確にする ・骨盤底筋を意識しにくい理由について理解する ・コアとは？「コア」がイメージするもの・「コア」が意味するものをクリアにする ・インナーユニットを形成する筋について理解する ・骨盤底筋を解剖学的に理解する ・骨盤底筋にアプローチする方法を考える ・腹式呼吸・胸式呼吸における横隔膜・骨盤底筋・胸部・腹部の変化について理解する基本的に座学ですが、少し動きます。 【落ち物】筆記用具、動きやすい服装参加費：12000開催場所：イーク表参道開催日： 2017年08月20日 10:00〜13:30 https://ihta.or.jp/seminar/seminar_join_detail.html?id=1705031
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