【受付終了】🌸 幸せセルフコーチング講座のご案内 🌸 （投稿ID : 1jdzcl）

「幸せセルフコーチング」とは、自分の中にある力や可能性を引き出し、前向きに生きる力を育てる講座です。
コーチングの基本スキル（傾聴・質問・承認）を学びながら、日常にすぐ活かせるセルフコーチングを体験していただけます。

☘ コーチングが役立つのはこんな方です ☘

○目標が不明確な人
人生やキャリアで「何をしたいのか」「どの方向に進むべきか」が曖昧に感じている方。

○現状に漠然とした不満がある人
今の生活や仕事に満足できず、「何かを変えたい」「もっと幸せになりたい」と思っているけれど、具体的な方法が分からない方。

○自己理解を深めたい人
自分の強みや才能、価値観を知りたいのに、自分一人では見つけにくいと感じている方。

○行動を起こしたいが迷っている人
理想はあるのに「最初の一歩」を踏み出せず、行動につながらない方。

○新しい視点やサポートを求めている人
悩みを一人で抱え込まず、誰かとの対話を通して新しい気づきを得たい方。

🌱 講座で得られること 🌱

自分の気持ちを整理する方法
本当に大切にしたいことを見つける力
前向きな行動習慣
自分を励まし、毎日をもっと楽しく過ごすコツ

☕ 開催概要 ☕

料金：1回 2,000円（お茶つき）
日時：9月10日(水)15時〜約60分
場所：立川市柴崎体育館駅近く
※詳細はお申込みの方にメッセージ欄でご案内します

📩 お申込み・お問い合わせ 📩
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