実用的な護身術がすぐに身につく【護身術入門クラス】10月28日（土） （投稿ID : 15790y）

実用的な護身術がすぐに身につく【護身術入門クラス】

＜日時＞10月28日（土）11時～12時
＜場所＞剣護身術東京本部
東京都千代田区麹町4丁目2番1 MK麹町ビル B2F

アクセス
東京メトロ有楽町線、麹町駅 4番出口より徒歩1分
東京メトロ半蔵門線、半蔵門駅 3b出口より徒歩5分
東京メトロ丸ノ内線、南北線、JR四谷駅より徒歩8分



＜こんなことが体験出来ます＞
突然、掴みかかってきたり、刃物で攻撃したきたときに、逃げる方法や対応法が習えます。


＜こんな方にオススメ！＞
・実用的な護身術を身につけたい方
・運動経験ゼロで自信がない方
・年齢が気になって一歩踏み出せない方
・楽しい雰囲気で身体を動かしたい方


＜所要時間＞
６０分程度

＜当日のレッスンの流れ＞
５分 体操
１５分 基本動作の練習
３０分 実戦を想定した練習
１０分 仕上げ（ゲームなど）


＜参加費＞1,000円

＜持ち物＞動きやすい服装・水分補給用の飲み物（道場でも販売しています）・汗拭き用タオル
※基本素足で行いますが、気になる方は靴下、シューズを履いても問題ありません。



★お申し込みはこちら！★
https://ws.formzu.net/dist/S983737727/



＜剣（つるぎ）護身術って何？＞
全国で1万人以上を指導してきた護身術専門機関として、企業、自治体、教育機関での指導実績があります。

撃退することを目的にした非現実的な護身術ではなく、「負けない戦い」という独自の発想によって、格闘技未経験でも心身共に強くなり、身を護れるようになります。

また、相手をできるだけ傷つけずに平和的解決ができるので、社会的にも自分を守ることができます。


剣護身術東京本部はこちら
https://tsurugi-sd.com

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一般社団法人国際護身武道連盟
剣護身術 事業推進部
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Email：info@tsurugi-sd.com
サイト： https://tsurugi-sd.com/
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