【新小岩】年末スペシャルヨガレッスン　新年をスッキリ迎えるための パワー&アロマヨガ （投稿ID : yzpp4）

◆イベント概要◆
90分の年末スペシャルヨガレッスンを新小岩にて開催いたします！
前半70分は様々なヨガのポーズを取り入れ、たっぷり身体を動かします。
全身をしっかり動かすことで、発汗、ストレス発散をし、身体を整えます。
また、少しチャレンジングなポーズも取り入れますので、難しいポーズにチャレンジしてみたい！という方にもお楽しみいただけます。

後半20分は、アロマの香りが漂う中で、リラックスポーズと瞑想を行い、今年1年頑張った身体を癒します。

1年の締めくくりにぜひご参加ください！

◆こんな方におすすめ◆
運動不足の方
汗をかいてリフレッシュしたい方
ストレスを解消したい方
アロマヨガを体験してみたい方
今年1年の振り返りをしたい方
頭の疲れを感じている、頭の中をクリアにしたい方

◆イベント詳細◆
・開催日時：12月29日(木)　13:00-14:30
・持ち物：動きやすい服装
　※マットやプロップス（道具）は無料でお貸しします。
・料金：3,500円（年末特別料金です）
・定員：12名
・支払方法：当日現金、もしくはpaypayにてお支払いお願いいたします。
・当日：開始時間になりましたら、鍵を閉めてしまうため、5分前までにお越しください。
・キャンセル：
　ご都合が悪くなりキャンセルされる場合は、下記までメールをお願いいたします。
　yoga.kao.mi@gmail.com