毎日が変わる!アウトプットでポジティブシンキング （投稿ID : rkige）

漠然とした不安やスッキリしない感情を紙に書き出し、客観的に考えを見直して整理する方法をご紹介しています。「将来に漠然とした不安がある」という方におすすめです。

質問しやすいよう、少人数制で開催し、対話形式で開催しています。
おすすめの感情の書き起こし方をご紹介しながら、実際に手を動かして簡単なワークを行っていきます。

▼こんな方が受講しています
・今は特に問題ないけど、将来に漠然とした不安がある
・目標を立てて行動したいけど、何から手を付けたらいいのかわからない
・悩みや不安が漠然としていて、自分の考えを整理したい
・「文字に起こしたらスッキリする」って聞いたことあるけど、どうやって書き起こしたらいいのかわからない…

▼講座の内容
1. 自己紹介
2. 記録の書き起こし方をご紹介
3. 実際に手を動かして簡単なワークを実践
4. 感想を共有

▼日時・参加方法
11/5(金) 22:00-23:00
参加希望の方はお気軽にご連絡ください。
Zoom URL等お知らせ致します。

参加費無料
対話形式のためカメラオンでのご参加をお願いします。

▼禁止事項
・当日キャンセルや無断キャンセルの方は、次回以降の参加をご遠慮いただく場合があります。
・投資、宗教、ビジネスなどの勧誘目的での参加は禁止しています。
・参加者同士での連絡先の交換はトラブル防止のため禁止です。