「私たちの身体は食べたものからできている」日本人の寿命はのび、いまや世界の長寿国となりました。しかし、その実態はどうでしょうか？食生活が豊かになった頃から、多くの生活習慣が増え続けています！栄養過多が多くの病気予備軍、病気を引き起こしています。ファーストフードにインスタント食品が日常的に増えた現代‼️カロリーは、足りていても私たちの生命維持に欠かせないビタミン・ミネラルの欠乏。知っているだけで、自分たちの体調を整え、未来の子どもたちの健康も守れます✨ お子さんから大人の方まで楽しめる食育のクラスです😌時間:14時～15:30定員:4名
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