4月29日（祝）ストレス発散祭！開催 （投稿ID : 1o6a5e）

新年度が始まりましたがなんとなく疲れてきていませんか？
​
​
✔ 新しい職場や人間関係に気を使う毎日
✔ 頑張っているのに、なぜか気持ちが重い。だるい
✔ 休んでもスッキリしない
​
​
気づかないうちに溜まっているストレスがあるかもしれません。
このまま放っておくと、5月に一気に心と体に出てくることがあります。
​
​
そこで今回、2026年4月29日に
【ストレス発散祭！ためこまない私になる2時間】を開催します。
​
​
ただ話を聞くだけではありません。
✔ 簡単なチェックリストで今の自分の状態を知る
✔ ストレスの正体と仕組みをわかりやすく学ぶ
✔ 実際に“発散”して心を軽くする体験
上記の3点を行います。
​
​
こんな方におすすめです。
・仕事や人間関係で気疲れしている
・頑張りすぎてしまう
・ストレス解消がうまくできないと感じている
・連休明けが怖い。5月病が心配
・自分を後回しにして生きている
​
​
忙しい毎日の中で、「自分の心に向き合う時間」を取れていますか？
ストレス発散祭！の2時間で、驚くほど心が軽くなる感覚を体験できます。
ご参加お待ちしております。
​
​
【開催日】2026年4月29日（祝）10：00―12：00
【時間】約2時間
【場所】身近な心のメンテンナンスルームClover of life.（詳細はお申込み後にご案内致します）
【参加費】￥5000（ストレス関連の資料＋おやつ付き）
​
​
5月を楽に過ごすために、今のうちに整えておきませんか？
​
★お申込みはこちら（ https://forms.gle/RYEedkgLMEZq2JQU8）
お支払い方法については、お申込み後にご連絡差し上げます。


＜主催者＞
小林ゆじゅ　公認心理師・臨床心理士
米国カリフォルニア州立大学大学院卒業。
身近な心のメンテナンスルームClover of life.の代表。
趣味は宝塚観劇、ダンス、パンケーキの食べ歩き。


＜キャンセルポリシー ＞
お申し込み後のキャンセルは、できる限りご遠慮いただけますようお願い申し上げます。やむを得ずキャンセルされる場合は、開催日の1週間前よりキャンセル料が発生いたしますので、あらかじめご了承ください。

​