初心者大歓迎♡6/8(土)梅雨の薬膳教室（インド料理） （投稿ID : 1a5kgi）

🌟レッスンのお知らせ🌟

こちらは、梅雨の薬膳の座学と共に
料理を作って食べる教室になります❣️

薬膳は体調や体質の改善を目的として作る料理で
漢方が入った料理だけではありません。

食材の持つパワーを利用して
健康な体を作っていきましょう☆

今回は梅雨の体調ケアにオススメの食材を使って
インド料理を作ることで、食材について学びます。

ご希望あれば、
小岩にあるインド食材店をご案内しますよ♪

公式LINEで事前告知しているため、
すでにお席が埋まりつつあります。
お早目にお申込みいただけますと幸いです。

開催日時：
5月27日(月)11:00〜🈵
6月8日(土)11:00〜🈳
6月9日(日)11:00〜🈵

内容：
インドカレー作り（レシピ付き）
梅雨におきる体の変化
梅雨におススメの食材についてお話
ランチ
☆カレー＆おかず3、4種類
☆はと麦クミンごはん

現在試作中ですが、
サバ缶のキーマカレー
かぼちゃと黒豆のカレー
じゃかいものスパイスがけ　etc.

※食物アレルギーや苦手な食材がある方は、
ご連絡ください。
※辛さも調節可能、ご相談ください。

持ち物：
筆記用具、エプロン、持ち帰り用容器

レッスン料金：
5000円　※事前振込

場所：
江戸川区小岩のレンタルルーム
JR小岩駅から徒歩8分
申込後、詳細をお知らせします。

申込方法：は
ご希望日、お名前、お電話番号を明記の上、
ジモティの問合せフォームよりご連絡
もしくは、
下記サイトの講座申込みフォーム
https://yakuzenrieco.amebaownd.com/

Instagram @cinnamon_kitchen_club のDM
メール　cinnamon.kitchen.c@gmail.com

からも申込可能🉑

✴︎6/8、6/9どちらも参加可能な場合は
その旨お知らせくださち。

✴︎5人集まれば、貸切レッスンを行います。
是非ご相談ください❣️