満員御礼│8月11日吉祥寺｜素敵なうつわ屋さんで朝ヨガ〜体に優しいドリンク付〜 （投稿ID : w9k43）

吉祥寺の素敵なお店「うつわ屋 時器」さんでヨガレッスンの開催が決定しました！！
時器さんは、器屋さんでもあり、カフェでもある素敵なお店です。
オーナーさんが空間デザイナーでお店を眺めているといろんなところに工夫があり、
見ているだけでも楽しいお店です。
そんな空間全体に心地の良いエネルギーが流れていてヨガにはぴったりの場所です。
ぜひヨガしにいらっしゃってください♪

【予約URL】
こちらのフォームより申し込みをお願いします。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSceUoBmjGkMMDWHmuaUD-SPWbvPm8KGbJDpwASL2Ls1sZypBQ/viewform

【開催日】
2022年8月11日（祝）山の日 10時〜11時

【開催時間】
　10:00-11:00

【都道府県】
東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目３２−１１ 高村ビル 2階 うつわ屋toki

【施設名】
場所：うつわ屋　時器（toki) 吉祥寺駅から徒歩２分　
Google map: https://goo.gl/maps/8ATzgNM4fKVh5e9g6

【参加費】
3000円(税込)
身体に優しいドリンク付き
マット貸出無料

【イベント内容】
レッスン内容：呼吸の確認から始まりゆっくりと身体をほぐしていき、
少し動きを入れたフローを行います。初心者の方も安心して参加できるレッスンです。
レッスンの後には体に優しいドリンクをtokiさんよりご提供いただきます！

【難易度】
　★

【難易度補足】
年齢・性別・ヨガ経験年数を問わない優しいクラスです。ヨガ未経験の方もたくさん参加するレッスンですので、初めての方も歓迎です！身体が硬い方にも無理のないポーズをゆっくり行っていきます。


【申込締切】
　定員になり次第


☆詳しいイベント詳細は公式HPをご覧ください☆
https://ibloom.blog/2022/07/10/lesson_20220811/


【インストラクター名】
　池田咲

【インストラクター説明】
はじめまして、【池田咲（いけださき）】と申します！

突然ですが、皆さんは自分自身を”大事な人”のように扱えていますでしょうか？
私はヨガに出会うまで「自分を大切にする」ということを意識したこともありませんでした。
「これをやらなきゃ、もっと頑張らなきゃ、私にはこれが足りない…」
そんなふうに自分を追い込むことが多かったように思います。

そんな私がヨガに出会ってからは「自分の心を自分で満たす」ことができるようになり、
その溢れた愛が自然と周りにも伝わって、幸せがどんどん伝染していっているような気がしています。
ダイエット目的で始めたヨガでしたが、今ではすっかり私の人生には欠かせないものになりました。

これからは、皆さんの貴重なお時間をお借りしてレッスンをすることになりますので、
ヨガ（ポーズ）をしている1時間だけではなく、マットから離れた23時間に
心地よさを感じていただけるレッスンをお届けしていきたいと思っております。

【経歴】
湘南で生まれ育ち、毎日海を身近に感じながら育つ。
中高はソフトテニスに明け暮れ、大学は美術大学にてデザインを学ぶ。
新卒でANAに入社した後、シンガポール航空に転職し約４年間客室乗務員として従事。
2018年にインドにてヨガを学び、RYT200を修了。
その後はベンチャー企業にて営業職を経験し、現在はITコンサル企業の人事を担当。

【資格】
・全米ヨガアライアンスRYT200＿インド リシケシュ（2018年）
・C-flowハタヨガティーチャートレーニングコース＿神奈川（2019年）
・日本統合医学協会認定シニアヨガインストラクター＿東京（2022年）
・TCS認定コーチングスキルアドバイザー＿東京（2022年）

【講師プロフィール詳細】
公式HP： https://ibloom.blog
Instagram：
@yoga_with_ibloom
www.instagram.com/yoga_with_ibloom