＜親子ヨガ&ビギナーヨガ体験＞西武池袋線『練馬』駅徒歩1分！ヨガイベント開催 （投稿ID : h2opy）

2020年3月8日（日）
【第10回 ねりまde女子マルシェ】ヨガイベント開催！！
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青空の下、気持ちよく体を動かしませんか？
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練馬駅徒歩1分『練馬区立平成つつじ公園』で開催される、練馬最大のマルシェ〈女子マルシェ〉🌸
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今年もヨガイベントを開催させていただけることとなりました✨
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↓お申込み↓
miyuki1223.yoga@gmail.com
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◆午前の部【リラックスヨガ体験】
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★いつも肩こりや腰痛に悩まされている
★少しは運動しなきゃと思っている
★ヨガって気になってたけどきっかけがなくて…
そんな皆さんに、日常でも簡単にできるヨガのポーズを、その効果と一緒にお伝えします！ヨガをやる前と、やった後の体の変化を楽しみましょう✨
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◾️時　間　11:00〜11:45
◾️参加費　1,000円
◾️定　員　6名
◾️持ち物　動きやすい格好、水分、ヨガマットor大きめのバスタオル
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◆午後の部【親子でワクワクヨガ体験】
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ママパパと一緒に、ヨガの森へ探検に出かけよう！森の中には動物さんがいっぱい！上手に真似っこできるかな？最後のヨガゲームで勝利したお友達には素敵なことが！？お楽しみに✨
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◾️時　間　12:30〜13:15
◾️参加費　ペアで1,000円（＋500円で大人子供どちらか1人まで追加参加可）
◾️定　員　4組
◾️持ち物　動きやすい格好、水分
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＊雨天中止（お申し込みいただいた皆さんに個別でご連絡します）
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皆様のご参加、お待ちしております！！
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