毎週土曜日10:00〜中野 CMBトレーニングセンター参加費 都度3000円武禅という呼吸法と内観法でボディーマップと身体の取扱説明書を作り、ナチュラルトレーニングというアニマルトレーニング、自重やパートナーと組んでワークアウトして行きます！そして、コンタクトインプロビゼーションで、自己表現やパートナーとのコミュニケーションを楽しみます！自身で強度を調整出来るので、安心してご参加下さい＾＾オンラインレッスン(水曜日19:10〜19:50)もスタート致しましたので、Zoomにて参加下さい！申込みは、メッセージにて＾＾
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