4/29(金・祝) 9:00-12:00　急募！【エンジョイバドミントン🏸✨　初級者練習会】　初心者〜中級　ゲーム&練習🏸✨　@矢口区民センター　体育室（大田区） （投稿ID : uo8b3）

ご覧いただきありがとうございます！

初級者向けバドミントン練習会🏸✨
4月29日(金・祝) 9:00-12:00　矢口区民センター　体育室（大田区）

東急多摩川線武蔵新田駅　下車　徒歩約10分❗️
スポーツで大会や発表会で使われている総合体育館です❗️
質の高いコートでやりましょう🏸✨

基本的に20代30代中心で考えていますが雰囲気的に問題ない方はご参加下さい🙆‍♂️
バドミントンを全く初めての人〜軽くやったことある人を中心に楽しみながらやります✨
けっこう動きます！付いてきてください！笑

うまく打てなくてもOKです。軽く汗かくくらいのメニューにしようと思います！
運動不足の方、新しく何か初めてみたい方、昔バドミントンやってた方にもオススメです💡

◾️参加費　1,000円

◾️スケジュール目安　※2時間制の場合
自己紹介
フリーアップ
10分　基本ストローク　技、打点フォームやサーブの確認
30分　ラリー・パターン・技練習　レベルをみて柔軟にやります。
30分　ミニラリー、ミニゲーム、チーム戦
30分　ダブルスゲーム　チーム戦

◾️練習内容
手出しの球出しやミニラリーでのポイントゲームなどレベルに合わせて楽しくやりましょう♪

集まるメンバーによって練習内容は柔軟に対応します！リクエストなどあれば言ってください！

◾️持ち物
◯ラケット、◯シャトル、◯シューズ、動きやすい服装、飲み物(施設内に自販機有）、着替え
※◯はお持ちであれば持参して頂いて構いません。ラケット、シャトルはなければこちらでお貸し致します。

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✨いつでもご連絡お待ちしてます😊
↓応募方法は以下の通り↓
①このサイトのメッセージか
公式インスタグラムDM（バドミントンネット.ジェーピー)のいづれかでご連絡ください！
②ご応募の際は以下の『お名前（フルネーム）・年齢・性別・お住まい・バド経験歴・用具有無・初回参加希望日』を記載ください！

＜最初のご連絡時に以下を教えてください＞

・（お名前）※フルネーム
・（年齢）
・（性別）
・（お住まい）
・（バド経験歴）
・（用具有無）※ラケット、シューズなど
・（初回参加希望日）

※参加される方は出欠、遅刻・早退のご連絡など管理をお願い致します。


一緒に身体を動かしましょう！
ご連絡お待ちしてます🎵

代表: 古澤