【コミュニティメンバー募集】筋トレを継続的に一緒にやりませんか？ （投稿ID : q08x3）

■概要
　筋トレやボディメイク（増量・減量など）に関する、コミュニティです。
■活動内容　
　①目標達成会議
　　各自目標を設定いただき、毎日それを達成するために行動し、
　　週に1度振り返りを実施いただくという流れです。
　　目標設定や日々の行動（トレーニングや食事など）、振り返りに関しては、コミュニティ内の
　　メンバー同士でのアドバイスはもちろんですが、専属のトレーナーが在籍しておりますので、
　　専門的な相談やアドバイスも可能です。
　②合トレ
　　都内のレンタルジムで週1程度で合トレを実施しています。（土日がメイン）
　　専属のトレーナーが在籍しておりますし、普段から筋トレしているメンバーが多いので、
　　筋トレに関する相談やフォームチェックなどができます。

■開催日時
　①目標達成会議
　　・毎週金曜　午前6：30～7：00
　　・人数によって変更あり。ZOOMで開催。
　②合トレ
　　・週1程度で不定期（土日がメインです）
　　・一度参加いただいた方とは、連絡先を交換させていただき、
　　　次回の開催が決定次第、ご連絡しています。

■開催方法・場所
　①目標達成会議
　　・オンライン（ZOOM）
　②合トレ
　　・都内レンタルジム
　　・都内からアクセスできる範囲のレンタルジム

■参加費
　①目標達成会議
　　・2000円/月
　　・活動内容に記載のトレーナーによるアドバイスなども全て含まれます。
　　・興味がある方は、概要説明やデモンストレーションの場に無料で招待いたしますので、
　　　ぜひご気軽にご連絡ください。
　②合トレ
　　・1000円/回
　　・着替えや飲み物などは各自でご準備いただきます。

■その他
　・年齢や性別、国籍は問いません。筋トレ経験者、これから筋トレ始めたい方などwelcome。
　・以下にあてはまる方は、特に参加をおすすめしています。
　　　- 筋トレ始めたけど、いまいちやり方やフォームがわからない…
　　　- 毎日が忙しくて筋トレが続かない…
　　　- 一人だとやる気が出ない、熱量高い仲間と切磋琢磨したい…
　　　- 今の人生から一歩踏み出したい…等
　・①目標達成会議、②合トレの両方に参加を強制するものではありません。
　　どちらか片方のみの参加もwelcome。
　・募集地域を東京都としておりますが、①目標達成会議はオンライン開催なので、
　　どこからでも参加可能です。

筋肉を通じて、最高の仲間と最高の時間をすごしませんか？
少しでも興味がある方は、お気軽にご連絡ください！