こんにちは、ズンバ®︎サークルMLEです🌸東京都の日本橋小伝馬町で、毎月第2、第4水曜日に活動を行っています。ZUMBAは陽気なラテンの音楽を楽しむダンスフィットネスプログラムです🎶シンプルな動きが多いので、性別、年齢を問わず、初めての方でも簡単に踊ることが出来ます。そして周りの人たちと一緒に踊ることにより、楽しみながら運動不足も解消し、ダイエットにも繋がります😊何より細かいことは気にしない🕺というのもズンバの魅力です。MLEはこれからズンバをはじめてみたいという方にもピッタリなアットホームのサークルなので、まずは一度、体験してみたいという方も大歓迎です😊🗓スケジュール 🔹第105回🔹2025年4月9日(水)19:00〜20:00🔸第106回🔸2025年4月23日(水)19:00〜20:00🍀---場所---🍀日本橋大伝馬町 スタジオJBA🚃日比谷線 小伝馬町 徒歩4分🚃都営新宿線 馬喰横山 徒歩4分 🍀---参加費---🍀💰500円/回🍀---持ち物---🍀👕運動できるウェア 👟室内シューズ🧣タオル 🥤飲み物 ← 忘れずに⚠️😄スマイル(男女ともに更衣室はあります。)🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾仕事帰りに一汗かきながら、ストレス発散もちろん、ダイエット効果も抜群(^ ^)みんなで楽しく踊りませんか⁉︎🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾皆さん、都合がつく日の参加となっていますので、定期的な参加の必要はありません👌みなさまのご参加お待ちしてます。不明な点は、お気軽にお問い合わせください🤲
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