毎週水曜日の午前10時より、約2時間、専門のコーチの指導のもと東京・駒沢公園(周回2km)で、ランニングを開催しています。ハーフ・フルマラソン完走者、初心者、ブランクのある人、様々ですが、現在は2周(休憩)2周(休憩)1周の合計約10キロを走っています。(1周-2km)事前ストレッチ、走行アドバイス、事後ストレッチときちんとしたプログラムなので、皆さん、無理なく楽しめています。参加費は、1回:@¥2000です。興味がある方は、連絡ください。
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