「最近、鏡を見るのが嫌になった」「昔のスーツが入らなくなった」「疲れが抜けず、見た目も老けてきた気がする」そんな悩みを持つ40代の男性へ。今の体型や見た目を「年齢のせい」と諦めていませんか?はじめまして!ボディメイクコーチの土屋です。私自身も40代であり、認知科学を基にしたボディメイクメソッドで体を変え、自分への自信を取り戻した経験を持っています。40代のダイエットは、20代の頃のような「ただ食べない」「がむしゃらに走る」だけでは上手くいきません。ホルモンバランスや代謝の変化に合わせた「戦略的な食事」と「効率的なトレーニング」が必要です。「若々しく、同世代に差をつけたい」という意欲のある方を全力でサポートします!■ このような方におすすめです ・お腹周りが気になり、服が似合わなくなってきた ・健康的で、若々しい「ハリ」のある体を手に入れたい ・ジムに通ったが、何をすればいいか分からず挫折した ・仕事が忙しく、短時間で効率よく結果を出したい■ オンライン体験セッションの内容(60分) 1. ヒアリング: 現在のお悩み、生活習慣、理想の状態を伺います。 2. 改善アドバイス:40代男性が陥りやすい「NG習慣」と改善ポイントを伝授。 3. ロードマップ提示:あなたが最短で変わるためのプランをご提案します。4.明日からできるアクションを伝授 ■ 募集概要 場所:オンライン(Zoom または LINEビデオ通話) 時間:60分 費用:初回無料(期間限定) 準備するもの:飲み物■ 応募方法「投稿者にメールで問い合わせ」ボタンより、以下の内容を添えてご連絡ください。 1. お名前(ニックネーム可) 2. 現在の一番の悩み 3. 希望の日時(第3希望まで)■私のサポートの「売り」・無理な食事制限なし・朝10分で変化のスイッチを入れる方法を伝授・一緒に思考を整理して理想の姿になれる・周りから「若いですね!」と言われるようになる・まずは自宅でできる運動から■ メッセージ40代は、これからの人生を最高に楽しむための「再スタート」の時期です。外見が変われば、自信がつき、仕事やプライベートの活力も驚くほど変わります。まずは一度、お気軽にお話ししましょう!
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