予定が合う時に練馬駅北側でランニングできる年齢近い方探してます、頻度は緩めに１〜２週間に１回30〜45分で考えてます。週１〜２回走ってるんで駅北側近で自分が走りやすいと思うオススメのコースお伝えできます。また駅から徒歩10分くらいで陸上競技場もあってタイミング良ければ使えます。使えたらペース走とか流しとかもいいですね。（学生時代は陸上部でした。私は今年33でガチのランナーとかじゃなく、ユニクロのスポーツウェアで健康目的で走ってるライト勢です。気が合いそうなら一緒に走りましょう！興味あれば気軽に聞いてください。
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