はじめまして、セルフコンパッションヨガをオンラインで開催しているのMASAMIです💛今回は一緒にオンラインヨガをしたいというメンバーを募集します😊まずは無料体験にお越しください！このような方は是非😲☑︎自信が欲しい！☑︎もっと自分を好きになりたい！☑︎もっと自分を大切にしたい！☑︎もっと自由に生きたい！☑︎毎日を笑顔で過ごしたい！☑︎毎日に充実感が欲しい！☑︎一緒に頑張れる仲間が欲しい！☑︎好きな時に好きな場所で好きな事をしたい！ 【無料体験・説明会】9月17日（火）〜30日（月）30〜60分程度 zoomにてお申し込みは簡単！3ステップ！①ご連絡下さい！➁無料体験・説明会用の公式LINEをご案内します！※ご登録完了後「体と心を整えるヨガのポーズ9選」をプレゼント💝②LINEの流れに沿ってご希望の日時を選択お申し込み完了後すぐに当日の詳細、ご参加方法を記載したメールを送ります。③開催当日、メール記載のURLをクリックしてご参加ください。【3ヶ月プログラム SSY】3ヶ月後のゴールを設定しています。①素敵な1日が始まるポーズが詰まったフローを習得メリット：好きな時に好きな場所で体を動かせる 自分の状態が分かるようになる 体と心のコントロールができる その日の質が良くなる②前屈をして手が床にペタっと着く柔軟性メリット：憧れの柔らかい体が手に入る 体がラク 代謝と血流のアップ(美容にも◎) しなやかさが心に影響するあなたの毎日を輝かせることが真のゴールです✨【一歩が難しい方へ】・こんな私でも大丈夫？・こんなこと期待できる？今どんな状態でもオッケー🙆♀️全部受けとめます😊🫶ご相談、随時受付中✨
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