府中市で週末にカポエィラで運動不足解消しませんか⁈ 見学体験無料です！ （投稿ID : 16es3s）

2015年から西東京・府中で
ブラジルの国技『カポエィラ』をメインに
様々なエクササイズを取り入れながら
週末に運動不足解消の活動をしている
社会人サークルです。



隔週の土曜・日曜に活動しています。

( 稀に平日の夜間練習日も有ります )


【 体験見学は「 無料 」です！ 】

＊以後、参加費1回500円
(施設使用料として頂いています)



・19時〜21時

( 遅刻早退は自由です！)


会場：府中片町文化センター 1階・遊戯室

( 京王線・総武線
「 分倍河原駅 」より徒歩３分程 )

- 府中市片町2丁目17番地 -


⚠️稀に練習会場が異なる日が有ります。




※12月の練習日 →


10日( 日 ) ⚠️ 会場が異なります
府中中央文化センター 第2講堂
( 京王線・府中駅より徒歩10分 ）


16日( 土 )

23日( 土 )

27日( 水 )


( 12月は27日が平日練習 )




1月練習日 →


6日 (土)

14日(日)

20日(土)

28日(日)







参加ご希望日を
コチラにご連絡下さい。



※未経験・初心者の方大歓迎です！

年齢・性別問わず、
どなたでもご参加頂けます。

( 現在、カポエィラ未経験の方々に
多数参加して頂いています！ )





『 府中カポエィラサークルのご紹介 』


30代・40代を中心に
20代〜50代まで10名程で活動中。

経験者から初心者の方迄、
男性・女性
共に幅広く練習をしています。



年齢層高めの社会人サークルなので、
運動のキャリアを問わず
自分に合ったペースで
様々な方々に気軽に参加して頂いています。


1度やってみたかったカポエィラだけど...
年齢や運動経験的に心配な方には
特にオススメな初心者向けのサークルです！



又、カポエィラの他に
様々なエクササイズを取り入れ
身体能力向上を目指し活動しています →

・世界最古のインド武術『カラリパヤット』
・ヨガと少林寺拳法がベースの『飛龍会・胴体力』
(柔軟性の向上と体幹トレーニング)

なども取り入れながら、
キックミットを使い
実際にパンチや蹴りをして
ストレス発散＆シェイプアップを行い、
アクロバット技の基本となる
側転や倒立・三点倒立なども
マットを使用し、補助も付くので
安心して様々なスキルを
身につけられる一石二鳥の
週末運動サークルです。




※未経験から参加されている方々は →

・とりあえず体を動かしたい
・異国の身体文化に触れてみたい
・何か新しい事を初めてみたい等

1人1人のモチベーションに
お応え出来る様に練習していますので
この機会に体験・見学お待ちしています！