こんにちは🌞世田谷区の集会所利用しながらサークル活動をしています！元気に活動したい方、不調を整えたい方募集中です❣️✴️月2回/平日✴️時間:10時〜1h✴️月参加費:3,000円✴️主な活動場所:祖師谷区民集会所、砧総合支所など✳️体験:1,000円🔹6月は22日火曜日🔹2歳までの子連れママさんも参加可能です🍼体験時はマットも貸出可能ですので、身軽にお越し下さい♪(集会所にはオムツスペース、自販機、エレベーター有)産後の身体を休ませる事もなく、毎日育児家事に奮闘しているママさん、やっと一息ついた時には身体が毎日疲れやすい…など毎日頑張ってるのに反して自分の身体が重だるい…そんな時ありませんか？身体細部からじっくり動かしながら不調を整えていきましょう！続ける事で普段の姿勢、基礎筋力、体幹がまるで変わってきます✨辛いな〜不調だな〜で終える事なくご自身で治していきましょう😊年齢は問いません！女性の身体づくり、是非体験に来てください！●骨盤調整●筋力UPと柔軟性●姿勢改善●便通、尿漏れ、腰痛改善などなど…🌸是非やってみませんか😊⚠️新型コロナウイルスによる感染予防対策:区のガイドラインに従い、人数制限、換気、マット幅間隔をあける、除菌、検温を行なっています☘
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