今度34になるＯＬです。最近かなり太ってしまい、デスクワークを毎日13時間という生活なのでジムに入ろうと思いましたが、一人だと全然モチベーションが保てず。筋トレやストレッチ、フィットネスを教えてくれる友達が欲しいなと思い投稿しました。痩せないと…と焦るばかりで、なにからやったら良いか…とにかく身体が固くてダメです(´･_･`)男女問わず、どなたかパーソナルトレーニングをしてくれる方、お友達になって下さい。
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