土日に葛西臨海公園でときどき運動しています。時間をあわせて一緒に運動してくださるかた募集してます。自然の中で運動することは、身体や心に良い効果があるそうです。例えば、- 葛西臨海公園ウォーキング- マインドフルネス瞑想- サイクリング （自転車をレンタル）- BBQ広場でバーベキュー開催などできたらと思います。お気軽にご連絡ください！^^
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