年末年始はジムが休み。今年はステイホームということで人と会うのをやめました🥲🥲なので、1/29〜1/4までAM10時から約1時間一緒に筋トレしませんか？私はインストラクターではなく、特別知識がないので適当にYouTubeとかで探したストレッチ＋筋トレをやれたらと思ってます。1人だと絶対に運動しないので誰か仲間ほしいだけです🤣だいたいヨガマット1枚分くらいのスペースでやれることで考えています。人が集まるか不明なのでまた集まり次第色々考えていきたいです😄
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