ダイエット一緒に頑張りませんか??一緒に体動かすというよりは報告し合いながら目標に向けて頑張る感じを希望です。複数でグループできたら目標達成後お茶会などできたらいいな~(*´ー`*)男女どちらも🆗です!期間は一応3ヶ月まで。それまでに痩せなければというよりも、一区切りとしての3ヶ月です。簡単なルール食べたもの、体重を報告なるべくネガティブな発言で終わらせない例:❌挫折しそう。 ⭕挫折しそうだけど、ここは我慢だよろしくお願いします(*^^*)!ちなみに私は半年で20㎏増えてしまいました。太る前に戻すことを目標にしています。
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