うつを克服しよう （投稿ID : 15t5p1）

15人に1人、一生で一度は罹るとされている“うつ病”
私も例外なく、そのうつ病になりました。
医者から明確に診断を受けたり、通院したりしているわけではありませんが、気分の落ち込みが何日にも渡って続いたとき、ネットで自主的に調べを進めていくと、うつ病のまとめページに自分が日頃から訴えている症状が散見されました。
自分が打ち込めるものを一生懸命さがして取り組んではみるものの、楽しそうに見える表面的な部分とは裏腹に奥底では全く、心のゆらめきがありません。
人ひとりの人生をも左右してしまう、大変な病気。
まずは軽く食事しながら、お互いの持つ精神疾患について語らい、胸の内を晒け出した上で今後、病気とどう向き合っていくか、など話せたらと思います。

一緒に克服し、明るい未来へと漕ぎ出してみませんか。

それでは、ご連絡お待ちしています。