浜松市北区 2/22(水)はリラックスのヨガ♪（投稿ID : zz582）
作成2023年2月4日 20:36
こんばんは⭐ よが屋＊sunです。 浜松市北区引佐町でヨガ教室を開催しています。 先日お知らせした2月の内容変更のご案内です。 2/22は、フローヨガ→リラックスヨガに変更して行います。 他の日程はフローヨガの予定です。 フローヨガ(ヴィンヤサとも言う。呼吸に合わせて大きくダイナミックに動く。運動量多いです。) リラックスヨガ(今回は座位のポーズを多く取り入れ、深い呼吸を意識しながら行います。普段運動をしない方にも気軽にご参加いただきたいです♪) 最大5名までの少人数で行っています。 どうぞお気軽にいらしてください♪ ご予約・お問い合わせは、公式LINEから。↓ https://lin.ee/ylX9wt1 または、メッセージお待ちしております。 #ヨガ #お寺ヨガ #浜松市 #浜松市北区引佐町 #晋光寺 #ヨガを日常に
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