酵素玄米の炊き方_FTW式〈zoom講習〉おうちで受講OK★（投稿ID : 10rp70）

《FTW式酵素玄米の炊き方zoom講習、リクエスト受付中！》 ご自宅にいながら、空いた時間に おいしくて簡単な酵素玄米の炊き方を zoomオンラインで学べます♪ 認定酵素マイスターが酵素玄米本来の素晴らしさをお伝えしています ご希望のお時間でリクエストいただければ 日程調整いたしますので、お気軽にメッセージ下さい 【特にこんなことが気になる方におすすめ☆】 １　玄米をおいしく食べたいという方 ２　発酵玄米を簡単に作りたい方 ３　免疫力を上げたいと思っている方 ４　腸活をして健康であり続けたい方 ５　とにかくお通じをどうにかしたい方 ６　いつまでも若々しくありたい方 ７　食を整えて運気上昇したい方 酵素玄米は「発酵した玄米100％」の主食で 大変食べやすく老若男女問わず どなたでも召し上がりやすいごはんです 玄米食の良さと発酵食品のおいしさを Wで兼ね揃えた、他に類を見ない奇跡の食べ物で 栄養価も満点「完全栄養食」とも言われます これまで玄米が苦手だった方でも 白米オンリーな子供さんや男性でも 「これなら食べられる！」と 大好評をいただいています （見た目や食感はお赤飯にとても近いです） FTW式酵素玄米の特徴は ＊浸水なし、玄米を洗ってすぐに炊き始めます ＊炊飯しながら発酵させるので、３〜４日も寝かせる必要はありません 　50分で発酵した酵素玄米が炊き上がり、すぐに食べられます ＊日本古来からの「大豆の原種」を使います ＊FTWプレートと圧力鍋を使って発酵させます （プレートはお手元にあって炊き方が知りたい方も大歓迎） ＊ご自宅がIHの場合は、カセットコンロで代用します 材料はたったの３つだけ！ ①玄米（いずれの銘柄でもOK） ②北海道産黒千石大豆（大豆の原種） ③ヒマラヤ岩塩「紅塩」 を入れてふっくらもちもちに炊き上げる手軽な酵素玄米です FTW式酵素玄米のズーム講習は全国的にも珍しいので このチャンスに一度受講してみて下さい みなさん、どなたでもズームで説明や動画を見ながら習得し お手元のレシピで確認してご自分で炊けられるようになっています 全くの初心者の方でもわかりやすくご説明します もしわかりにくい場合でも、後日メールでご質問に対応しますし できるようになるまでの「完全アフターフォロー付き」ですので どうぞご安心くださいませ♪ 「炊き立てでも発酵している」「寝かせなくてもOK！」 フレッシュなおいしさがい〜っぱい 栄養素と微生物や酵素のぎゅーっとつまった 不思議な酵素玄米のお味をぜひ一度お試しくださいね 《 FTW式酵素玄米の炊き方 講習詳細 》 ⚫︎日時：曜日や時間帯など応相談 平日、土日祝、午前午後、夜は21時スタートまで ご都合のよいタイミングでご希望に合わせて マンツーマン（または少人数制）でお伝えいたします ⚫︎所要時間：約1時間半程度 （お忙しい場合は1時間の短縮版も可能） ⚫︎参加費用：３,500円（税込）　 受講前にレシピを郵送させていただきます 事前に準備するものはありませんが 筆記用具などメモできるものがあれば便利です ⚫︎お申込み・お問合せ： お電話かメッセージ、公式LINEより https://lin.ee/WdjlcZa 対面でのデモンストレーションと試食付き講習会をご要望の場合は 島根、鳥取を中心に山陰方面全般、全国各地へ出張講習も可能です （交通費別途、詳細応相談） ご自宅でご家族の健康のために玄米食を試したい方や 店舗で酵素玄米ランチなどを取り入れたい飲食店関係者のご相談にも応じます いずれの場合でも、認定酵素マイスターへ どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ♪ #玄米 #玄米ごはん #発酵ごはん #発酵玄米 #酵素玄米 #発酵酵素玄米 #発芽酵母玄米 #寝かせ玄米 #小豆 #大豆 #圧力鍋 #酵素玄米炊飯器 #GABA #食物繊維 #活性酸素除去 #酵素玄米Labo #電気炊飯器 #IH #発芽玄米炊飯器 #CUCKOO #炊き立て #デトックス #ダイエット #アトピー #美肌 #陰陽五行 #マクロビ #お料理レッスン #出張レッスン #zoom #オンライン #発芽玄米 #栄養素 ＃発酵 #発酵食 #免疫力 #健康 #美容 #お通じ改善 #腸内環境 #善玉菌 #整腸作用 #便秘解消 #腸活 #完全栄養食 #発酵食 #FTW #プレート ＃長岡式 #長岡式酵素玄米 #山陰 #島根 #松江 #鳥取