姿勢を意識した様々なウォーキング、ストレッチと簡単な筋トレ・ヨガで体のバランスや姿勢を整えます。体のお悩み改善と脂肪燃焼にも効果的です。 【開催日時】 5月12日~7月14日 毎週水曜日 13:30~14:30 全10回 【参加費用】4,500円(期間途中からの参加も可能です) 詳しくはハーティーセンター秦荘までご連絡ください。 【お問合せ】 ハーティーセンター秦荘TEL:0749-37-4110 Mail: info@heartycenter.jp ホームページ:https://www.heartycenter.jp/index.html
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