【ハーティー講座】姿勢ウォーキング＆ストレッチ教室（投稿ID : o2mxw）

姿勢を意識した様々なウォーキング、ストレッチと簡単な筋トレ・ヨガで体のバランスや姿勢を整えます。体のお悩み改善と脂肪燃焼にも効果的です。 【開催日時】 5月12日～7月14日 毎週水曜日 13：30～14：30　全10回 【参加費用】4,500円（期間途中からの参加も可能です） 詳しくはハーティーセンター秦荘までご連絡ください。 【お問合せ】 　ハーティーセンター秦荘TEL：0749-37-4110 Mail: info@heartycenter.jp 　ホームページ：https://www.heartycenter.jp/index.html