どんなに環境が変わっても、不安やストレスへの対処ができる 『歎異抄』に学ぶストレスフリーな生き方 （投稿ID : 1hos2u）

☆不安やストレスへの対処法を学び、今日から元気になる方法を歎異抄の言葉から学びましょう(^^)

不安やストレスが多い、そしてこれからも増えていく今の時代、「不安やストレスへの対処法」は、生きていくために、絶対に必要なスキルです。


不安、悩み、ストレスにとらわれない生き方。それができると、あなたの人生は間違いなく楽しく、明るく、達成感と自己成長が感じられる、幸せなものになります。
「人間関係、仕事、プライベート、体調、メンタル」という人間が誰しも抱える「普遍的な悩み」に対し、「今何ができるか」がわかります。
生き方を変えるのは「今」です!

◎当日の流れ◎
自己紹介タイム(10分)
・お名前
・お住まい
・ご職業
など
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今回のテーマについてのお話（約50分）
↓
終了
↓
時間のある方でシェアタイム
（テーマに沿って、皆さんでおしゃべり）

●参加費
　1,000円（飲食代は各自）

関心のある方は、お問合わせをよろしくお願いします。
主催者の電話番号と合わせて、詳細をお伝えいたします。
ビジネス目的の方は、ご遠慮頂いております。