【川口市】【戸田市】パーソナルトレーニング（初回体験）（投稿ID : q8uo4）

トレーナー歴16年、様々な競技のオリンピックやパラリンピック、プロスポーツ選手のコンディショニングやリハビリ指導から、腰痛、肩こりなどに悩むお客様のトレーニング指導まで、幅広いクライアント様に携わってきました。 これまでの経験を活かして、地元川口の皆様のヘルスケアサポートをすることが出来ればと思います。 ・腰痛や肩こりがなかなか改善しない ・過度な制限なく健康的にダイエットをしたい ・ランニングやゴルフを怪我なく楽しくしたい ・スポーツや健康のために身体を鍛えたい ・しっかりと身体のことを学びながらトレーニングしたい このような目的でトレーニングを始めたい方、 トレーナーを探されている方に向けて 通常8,800円/50分のところを初回体験価格として、 5,500円でサービス提供させていただきます 〈初回体験の流れ〉 ① お客様の目的や現在の状態を丁寧にカウンセリング ② 身体機能をチェックし、問題点の洗い出し ③ 現在の状態と今後の方針をフィードバック ④ ストレッチやマッサージなどの徒手療法 ⑤ 問題点解決のためのトレーニング指導 ⑥ ご自宅で出来るエクササイズ指導 みなさま、おひとりおひとりの身体の状態に合わせた オーダーメイドなトレーニングやケアをご提供致します 〈時間〉 50分 カウンセリング〜エクササイズ指導まで 〈指導場所〉 パーソナルジム　フリー 埼玉県川口市栄町2-11-8 1F 〈持ち物〉 運動のできる服装 室内シューズ 飲み物 マスク着用 まずはお気軽にお問い合わせ、ご連絡ください！