6月バランスボールレッスン　産後ケア（投稿ID : va9le）

バランスボールで産後ケアしませんか？ ・肩こり ・腰痛 ・尿漏れ ・骨盤の歪み ・産後太り ・産後ストレス …etc バランスボールは運動が不得意な方でも楽しく身体のケア、筋力アップができます。 産後3ヶ月から産後何年でも‼️ お子さん連れでもご参加いただけます。 お気軽にお問い合わせ、ご参加お申込みくださいね。 🟣日時 6月 1日、8日、15日、29日 10:00〜10:50 または 11:00〜11:50 その他、レッスン日ご希望あれば対応いたしますので ご遠慮なくご連絡ください。 🟣定員 2名 🟣料金 1,000円（ボールレンタル料込） 🟣場所 講師自宅 （東武東武上線若葉駅より徒歩15分、鶴ヶ島藤小学校の近く） ※お申込み後、詳細場所ご連絡いたします。 🅿️駐車場あります ※女性限定 ※お子様連れOK🙆‍♀️ お問い合わせ、参加申込みはメッセージをください。