🌼最近流行りつつあるパーソナルレッスンを体験してみませんか？女性のためのsri yoga🌼（投稿ID : fnixb）

女性のための sri yoga (ｼｭﾘｰﾖｶﾞ) パーソナルレッスンやパーソナルトレーニングは、芸能人の方やモデルの方たちが受けるイメージですが、実は最近では一般の方も受ける方が増えています🙌 今の時代、百年時代ですので皆さん健康的に過ごす事を以前より重要視されているのだと思います💪 女性のための sri yogaでは、 パーソナルレッスン(1対1)とセミプライベートレッスン(1対2 ご夫婦での参加もok)を受けられます🧘 あなたの目標やお悩み、生活環境に合わせた あなた専用のレッスンメニューを行います❗ 更に、体の歪みを整える事で体の不調を改善する事を目的とした、日本生まれの整体法である均整術を組み合わせ、相乗的な効果が期待できます🙆 ……………………………………………………………………… 【パーソナル特典】その場だけじゃない‼️ 💡あなた専用のお家でできる簡単ホームワークを伝授！ホームワークシートをお渡しします。 💡トレーニングの質問やメンタルケアなど、メールや専用LINEでサポートもさせていただいています。 【生徒さんからの声】 👩⏩変わりたいけど何をしたらいいのか分からず、何もできない、続かない。状態でしたが、 ホームワークシートのおかげで、やることが明確になり、トレーニングが習慣的になりました。 💡簡単な事でも自分専用のメニューを日々こなす事で、体はものすごく変化してくれます‼️ 一緒に目標にむけて進んでいきましょう！ ………………………………………………………………………… 〈プライベートレッスンを受けてみて、、、〉 現在の生徒さんの1例です。 レッスンを受けはじめて、たった3ヶ月でお腹まわりが➖6㎝❗くびれもハッキリ！顔まわりや脚も痩せてきました！ 食事制限や無理なダイエットは一切していません！ダイエットに効果的な飲み物やサプリも飲んでいません！ 健康的に自分のペースでしっかり目標を達成されました🙌 皆さん着々と成果が出ています💪 もちろんダイエットやスタイルアップだけでなく、ストレス発散、更年期の症状や、生理のトラブル、ヨガを深めたいといった方なども通われています。 〈通い方など〉 💡女性又はご夫婦。年齢制限はありません。 💡初回レッスンでカウンセリング+ヨガを行います。あなたの目標・希望・悩みにそったレッスンを一緒に作っていきましょう。 例）生理痛改善、ダイエット、代謝アップ、背中美人に、猫背解消、肩こり、腰痛、ポッコリお腹解消、便秘解消、更年期障害改善、気持ちを落ち着かせたい、体本来の機能の向上等々、外面的なお悩みから内面的なお悩みまで幅広く対応します。 様々な種類のヨガ・均整術（体の歪みを整える昔から伝わる日本生まれの整体法）・筋膜リリースなどを取り入れ、女性のための sri yoga だからこそできるレッスンを作っていきます。 ※60分コースでは均整術は組み込むことはできません。。 ※お子様を連れての参加OKです。 …………………………………………………………………………… 💡プライベートレッスン料金 ⏩＊1レッスン　5000円/ 60分　 ＊1レッスン　9000円/90分 ＊初回は5000円/60分 ※全て最後の片付け10分程入れての時間です。 💡セミプライベートレッスン料金 ⏩＊1レッスン　4500円/60分 ＊1レッスン　8000円/90分 ＊初回は4500円/60分 ※全て最後の片付け10分程入れての時間です。 💡アクセス⏩https://yogayui.com/アクセス/ 東武東上線、ふじみ野駅西口から徒歩5分 ソヨカふじみ野の近くです。 💡持ち物など⏩https://yogayui.com/はじめての方へ/ (レッスンに参加される場合は、必ずご確認ください。) 💡お問い合わせ⏩https://yogayui.com/予約-お問い合わせ/ お気軽にお問い合わせください😌