🌼女性のための シュリーヨガ「姿勢美人ヨガ」開催🌼（投稿ID : dxowd）

💠日時⏩6月29日 13：00~14：00 「姿勢美人ヨガ※アロマリラックス」 未経験者・初心者大歓迎🔰 💠アクセス⏩https://yogayui.com/アクセス/ 💠料金⏩2000円 💠環境⏩落ち着いた雰囲気のスタジオです。 毎回最高5名でレッスンを行います。一人一人に合ったインストラクションやフォローを心がけています。素晴らしい生徒さんに恵まれ、柔らかい雰囲気の中でヨガを楽しんでいます。 💠内容⏩ 健康維持・スタイルUPには 鍛えれば良い💪と思っていませんか？ 筋肉の柔らかさと寿命には関係があると言われているほど、柔軟性は大切です💡 ………………………………… 固くなった筋肉は、骨や関節、呼吸にも影響を与えます。 骨盤が歪んだまま、周りの筋肉が固くなると、骨盤は歪んだまま固定されてしまいます💦 とゆうことで、今回は 姿勢の要となる骨盤❗ 骨盤の傾きの原因になる筋肉を伸ばし、姿勢美人を目指します✨ ………………………………………… 🙌こんな方にオススメ🙌 ・体が固い ・ぽっこりお腹 ・反り腰 ・猫背 ・腰痛 …………………………………………… 💡ご予約はこちら⏩https://yogayui.com/今月のスケジュール/ ※特別レッスンですので、次回の開催は未定です。この機会に是非ご参加くださいね😌