心と体のセルフケア ヨーガセラピー ～自分を大切に～May Yoga Therapyです。ヨーガレッスンのご案内です。【開催日程】＊グループレッスン（少人数制） 毎月 第1第3土曜日 午後14:00～15:00＊プライベートレッスン ご希望の時間に合わせて 60分～【料金】 グループレッスン 2,000円/1回 プライベートレッスン 3,000円～/1回 ※体験1,000円【講師】 May（ヨーガ療法士）【場所】 川口駅西口徒歩3分 ヨーガセラピーは伝統的なヨーガを科学的な研究結果に基づいて一般の方でも疾患を持つ方でも安全に実習できるように作られた健康法です。年齢や経験、ハンディキャップの有無を問わず初めての方でも安心して行えるやさしいヨーガです。～こんな方におすすめです～ ・肩こりや腰痛を解消したい ・寝付きが悪い、ぐっすり眠れない ・なんだかすっきりしない ・気持ちよく体を動かしたい ・集中力をつけたい ・いつまでも健康でいたい etc..プライベートレッスンでは症状に合わせてメニューをオーダーメイド一人一人に合ったプログラムを提供していきます。ご予約・お問い合わせ、ご不明点等はメッセージにてご連絡ください。ご参加お待ちしております♪
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