ヨーガレッスンのご案内（投稿ID : 14s47h）

心と体のセルフケア ヨーガセラピー 　～自分を大切に～ May Yoga Therapyです。 ヨーガレッスンのご案内です。 【開催日程】 ＊グループレッスン（少人数制） 毎月 第1第3土曜日　午後14:00～15:00 月曜日も開催予定 ＊プライベートレッスン ご希望の時間に合わせて 60分～ オンラインレッスンもあります。 　 【料金】 グループレッスン　　　2,000円/1回 プライベートレッスン　3,000円～/1回 　　　　　　　　※体験1,000円 【講師】 　May（ヨーガ療法士） 【場所】 　川口駅西口徒歩3分 　 ヨーガセラピーは伝統的なヨーガを 科学的な研究結果に基づいて 一般の方でも疾患を持つ方でも 安全に実習できるように作られた健康法です。 年齢や経験、ハンディキャップの有無を問わず 初めての方でも安心して行える やさしいヨーガです。 ～こんな方におすすめです～ 　・肩こりや腰痛を解消したい 　・寝付きが悪い、ぐっすり眠れない 　・なんだかすっきりしない 　・気持ちよく体を動かしたい 　・集中力をつけたい 　・いつまでも健康でいたい etc.. プライベートレッスンでは症状に合わせて メニューをオーダーメイド 一人一人に合ったプログラムを 提供していきます。 ご予約・お問い合わせ、 ご不明点等はメッセージにてご連絡ください。 ご参加お待ちしております♪