【11月の瞑想会】ストレスケア、癒しの時間に。瞑想会を開催します。初心者歓迎・脳内デトックス・幸せホルモンup （投稿ID : y1py4）

思考を静め、自分自身の内面を静める瞑想。 静寂の中で自分と宇宙とつながるとき、自分にとって本当に大切なことがわかりはじめます。 きれいで落ち着く和室で一緒に瞑想しませんか？ ヒーリング歴約10年のヒーラーがナビゲートしますので、安心してご参加いただけます。 MAX瞑想システム™の特徴は、初心者でも簡単に、効果的な深い瞑想ができること。 身体の緊張をゆっくりと解きほぐしながら、静かに瞑想へといざなっていきます。 瞑想前に癒しの音叉の響きでリラックスしながらスタートします。 瞑想後は身体が軽く思考もすっきりとしていることに気が付くでしょう。 雑念が出てきても大丈夫です。 より深い瞑想ができるように進めていくので、無理なく参加していただけます。 古代ヨガや心理学、神経言語プログラミング(NLP)のテクニックに基づいて考案されたMAX瞑想システム™。 いまや瞑想は集中力やパフォーマンスの向上、アンチエイジングやストレス緩和などの効果から世界中で行われています。 --------------------------- ★開催日時 11月 ・6日(日)　4階 和室　<夜の部　18：30～20：00> ・8日(火)　4階 和室　<朝の部　10：00～11：30> ・29日(火)　4階 和室　<朝の部　10：00～11：30> ★19日(土)　6階 集会室5　※DNAアクティベーション体験付き<夜の部　18：30～20：00> ・26日(土)　4階 和室<夜の部　18：30～20：00> ★開催場所 市民会館おおみや 4階和室or6階集会室5 さいたま市大宮区大門町2-118（旧中央デパート） ★1時間近く座っていますので、ゆったりとした服装でお越しください。 ★お問合せ 公式LINE　​ https://lin.ee/tlB6etQ ホームページ　 https://coubic.com/omiyameisou ★ナビゲーター mms公認ヒーラー・ガイド annon（あんのん）＆kuriko