【三郷市】痩せたいけど何から始めたらいいか分からない女性へ｜体の悩み相談OK（投稿ID : 1mq4ug）

「痩せたい気持ちはあるけど、 何をしたらいいのか分からない」 「運動も食事も、 頑張ろうと思うほど続かなかった」 そんな状態のまま、 時間だけが過ぎていませんか？ 三郷市にある 女性特化のプライベートジム 奏（かなで） では、 運動を始める前の“体の相談”もお受けしています。 ■ こんな方に向けた相談です ・ダイエットや運動に自信がない ・ジムに行くほどじゃない気がしている ・産後や30代以降で体の変化を感じている ・今すぐ始めるかは決めていない 「やる・やらない」を決める場所ではありません。 ■ 相談ではこんなことをします 体の相談では、 ・姿勢 ・体の使い方 ・日常生活でのクセ などをもとに、 今の体の状態を一緒に整理していきます。 きつい運動や、 頑張らせる指導は行いません。 「話してみたら、少し安心できた」 そんな時間になれば十分だと考えています。 ■ 安心してご相談いただくために ・無理な勧誘は一切ありません ・その場でのご入会をお願いすることもありません ・相談だけで終わっても大丈夫です 女性が安心して話せる空間を大切にしています。 ■ お問い合わせ方法 体の相談をご希望の方は、 公式LINE からご連絡ください。 https://lin.ee/BKPh1YX LINE追加後、 【相談希望】 とだけ送ってください。 「まだ迷っている」 「何を聞けばいいか分からない」 そんな状態のままで大丈夫です。