TOM’s YOGA ハタヨガ/リフレッシュ/リラックス/デトックス/ママヨガ/親子ヨガ（投稿ID : 15ssvr）

瞬く間に過ぎていく毎日。 つい後回しになってしまう自分のこと。 日々頑張っている自分自身を労って自分と向き合う時間を作ってみませんか？ ヨガのポーズと呼吸で心もからだもデトックス。 初めてでも、身体が硬くても大丈夫！ 一緒にリフレッシュタイムを楽しみましょう♪ TOM’s YOGAでは、 大人だけで楽しみたい方とお子さんと一緒に楽しみたい方のレッスン時間を分けてそれぞれのニーズに合わせたレッスンを展開していきます！ 大人レッスンはじっくり自分自身と向き合える時間に、 親子レッスンは、お子さまの年齢などに応じて簡単な手遊びや絵本の読み聞かせも適宜行います♪ ◾︎毎週火曜＆水曜　9:05〜9:50大人ヨガ 10:05〜10:50親子ヨガ 会場は獨協大学前駅徒歩3分♪ コンフォール松原19号棟集会所（開放感のある綺麗なお部屋です♪） 料金:《 入会金なし！ヨガマット完備！》 ▷ドロップイン 1700円＋会場費（1回500円） ▷月謝6800円（会場費込み） ※初回は1500円（会場費込み）で体験いただけます♪ ◾︎月曜日＆金曜日はプライベートレッスン枠 おひとりで、お友だち同士やご家族で、ご自宅や公共施設、 貸しスタジオなどお客さまのご都合に合わせて時間と場所を相談して決定します。お気軽にお問い合わせください。 ※プライベートレッスンは女性のみ、または女性を含むグループでのご利用をお願いしております。 料金: ▷プライベート　1回（45分）3000円 ▷セミプライベート （お友だち同士や家族などのグループ様） 　1回（45分）　2〜4名様　2200円/人 　 5名様以上 2000円/人 ▶︎プライベートレッスンでのヨガマットの貸し出しは1枚200円にてご用意しております。必要な方はご予約時にお知らせください♪ ※別途交通費を実費でいただいております。 ※場所代がかかる場合は別途実費でお支払いをお願いします。 ※車移動で出張の場合、駐車場代を別途いただいております。 お問い合わせ・ご予約・詳しいことは ホームページをご覧ください♪ https://toms-yoga.jimdofree.com/