ウエルネス大学講座のご案内（投稿ID : cq65l）

女性専用健康コミュニティースタジオ　LadyFit 女性限定参加無料！ 運動不足やお腹まわりの贅肉でお悩みの方へ （レディーフィットなら45分楽しみながら自然に痩せる） ■幾つになっても出来る痩せる身体づくり勉強会 運動だけでは、効率よく痩せません。食べながら痩せる食事法と 効果的な運動法を勉強しましょう。 ・開催日程　定員各日10名 4/3(水)・17日（水） 10：30 ~12：00 会場レディーフィット※参加ご希望の方は電話にてご予約下さい。 当日は運動プログラムを体験して頂きますので動きやすい服装で開始10分前 までにお越し下さい。（タオルを持参ください）048-871-7161 ・勉強会テーマ ●食べながら痩せる食事法 ●寝てても痩せる身体づくり ●脂肪を燃やす有酸素運動体験 ・スケジュール 10:30〜11:00　食事方法と痩せる身体づくりについて JWIダイエットカウンセラー有資格者による座学 11:15〜12:00　実際に軽い有酸素運動を体験 ・コースのご案内 体質改善2ヶ月集中コース 2ヶ月間1000円/月　通い放題 入会手続き不要 更に食べても寝てても痩せる身体づくり勉強会参加の方 2ヶ月集中コースの1ヶ月無料券プレゼント その他ウエルネス大学講座として 「若返りコンディショング」 動ける身体づくりを復活する秘訣も実施致します。 ・開催日程　定員20名 4/15（月）11：00 ~12：00 　　　　　 13：30 ~14：30