🔰顔ヨガ✨面長改善✨小顔✨頬コケ解消✨しわたるみ✨ほうれい線✨ マリオネットライン✨ゴルゴ線✨顔の歪み✨くすみ✨むくみ✨目の下のクマ✨まぶたのたるみ✨二重アゴ✨乾燥（投稿ID : 19610c）

「顔がみるみる若返る❗️」　顔ヨガって一体何？🤔 顔ヨガは、顔の表情筋を鍛えてストレッチする、顔のエクササイズです🌈 顔のむくみやたるみ、シワ、ほうれい線などの解消、リフトアップ、小顔など、嬉しい効果が期待でき、１日2、3分を、たった２週間続けるだけで周りの人に気づかれるほどの効果があります✨ ーーーーーーーーーーーーーーーー 　こんなお悩みありませんか？ ーーーーーーーーーーーーーーーー ✅年齢を重ねるにつれて顔が長くなってきた ✅頬がコケて顔が疲れて見える ✅たるみでほうれい線が深くなり老けて見える ✅オンライン会議など、PC画面の自分の顔に落ち込む ✅鏡を見る度に自分に自信がなくなる ✅動画や雑誌で見たセルフケアで効果を感じられない ✅歯列矯正中で頬のコケが気になる 初めての方でも大丈夫！ 少人数制で、分かり易く丁寧に指導します。 ーーーーーーーーーーー 　こんな方にオススメ ーーーーーーーーーーー ✅たるみで面長老け顔になってしまった顔を 　若々しい卵型に戻したい方 ✅自然で美しい笑顔で写真に写りたい方 ✅老けて見えほうれい線をなくして若返りたい方 ✅顔のコンプレックスで自分に自信が持てない方 ✅歯列矯正中で頬コケが気になる方 ーーーーーーーーーーー 　　顔ヨガの効果 ーーーーーーーーーーー ✨自分に自信が持てるようになる ✨愛され顔になる ✨毎日明るい気持ちで過ごせるようになる ✨小顔になれる ✨目のクマ、シワを改善できる ✨顔や首のシワ、たるみを改善できる ✨顔の左右バランスが整う ✨顔のハリツヤが良くなる ✨第一印象が良くなる ✨写真写りが良くなる ✨顔のコンプレックスを解消できる ーーーーーーーーーーーーーー 　私の講座で学べること ーーーーーーーーーーーーーー 顔ヨガは、いつでもどこでも何歳からでも 始めることができますが 簡単そうに見えて、自己流になりやすい顔ヨガ。 自己流では効果が半減してしまうし 効果も出ないので続けられない方が多いです。 顔ヨガは正しく覚えてしまえば お金をかけずにどこででもできる一生もののメソッド。 たった1回のレッスンで止めてしまうは 本当にもったいないです。 この講座では面長・老け顔で悩んでいた私ならではの 顔ヨガレッスンをお届けしています。 １回目の講座では 💓顔ヨガの基本のポーズ（３〜４ポーズ） ２回目以降の講座は 💓口周りの筋肉を鍛えてほうれい線撃退 💓額ジワ&目のたるみ改善 全３回でお顔の第一印象を変える 表情筋の使い方が学べます✨ （各回2,500円） ※オンラインでも可能です。 （オンラインは各回1,000円） 普段意識して使うことがない表情筋を動かすことは 最初は難しいですが必ずできるようになります✨ 顔ヨガを習慣化することで 面長化のストップはもちろん 美しい笑顔、美しい素肌も手に入ります✨ 「顔ヨガに興味はあるけど、いまいち踏み出せない』 「顔ヨガって本当に効果あるの？」 という方も、まずは体験してみませんか？ 🍀当日の流れとタイムスケジュール ****************************** 　講座内容 (60分) ****************************** ①自己紹介・顔ヨガの説明（5分） ↓ ②鏡チェック（過去・現在・未来）（2分） ↓ ③レッスン前のお顔の写真撮影 （スマホの方で参加される方は事前に撮影お願いします）（3分） ↓ ④顔ヨガのレッスン（40分） （お顔の悩みに合わせて、3〜5ポーズ） ↓ ⑤レッスン後のお顔の写真撮影（5分） ↓ ⑥質疑応答（5分） 　レッスン中のご質問もOKです！ 🍀ご準備していただくもの ・手鏡(手の平より大きいサイズがオススメです) ・飲み物 ※動かすのはお顔だけですが窮屈ではない服装がオススメです。 ※メイクはしたままでもノーメイクでもOKです。