食の3原則、食事道の基づいた日本人に合った健康になれる食事の法則を学びます。台所は、「医食同源」の言葉通り、家族の薬局であり、健康や体質を作る源になります。食を変えて、もっとキレイに、健康になりたい方へ、巷に溢れる健康情報を選択できる食選力をつけるセミナーです。①日本人の体質に合った食事の法則が学べます②玄米や糀の健康力、発酵食に多い酵素の健康力について学べます③酵素の力がわかる実験を見ることができます④食改善のヒントがつかめます
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