忙しい毎日の中で、・疲れが抜けない・ストレスが多い・将来に不安を感じる・心を落ち着かせたい・より充実した人生を送りたいそんなことはありませんか？この勉強会では、自律神経・睡眠・食事・ストレスケアなどの科学的な知識を学びながら、「心豊かに生きるための考え方」についても一緒に考えていきます。近年注目されているウェルビーイング（心身ともに良い状態で生きること）の視点に加え、世界で長く読み継がれてきた聖書の知恵にも触れながら、日々の生活に活かせるヒントを学びます。内容自律神経と睡眠の関係心と体を整える生活習慣腸内環境とメンタルケアストレスとの向き合い方ウェルビーイングとは何か聖書に学ぶ心の平安と希望こんな方におすすめ心と体の健康に関心がある方ストレスケアを学びたい方より良い人生を送りたい方ウェルビーイングに興味がある方聖書の知恵に関心のある方新しい学びや交流を求めている方Zoomで気軽にご参加いただけます。専門知識は不要です。初めての方も歓迎ですので、お気軽にご参加ください。
※問い合わせは会員登録とログイン必須です
登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。
利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。
さいたま市仕事や家事、子育ての合間をうまく使っ…
さいたま市こんにちは〜😊🌸 キコンパ運営チームで…
さいたま市こんにちは〜😊💕 婚活をがんばる皆さん…
川口市/川…ご覧いただきありがとうございます。川口市…
戸田市/北…ご覧いただきありがとうございます！ 埼…
東松山市/…アデプトプログラム開催日 …
東松山市/…アデプトプログラム開催日 ７／…
さいたま市…ペットは、人生後半の暮らしに癒しや笑顔、…
越谷市/越…【6月開催決定】✨✨ 🖊脚のむくみが取…
ふじみ野市…最近こんなお悩みありませんか？🌿 ・疲…
さいたま市…最近、集中力や判断力が鈍くなったと感じて…
さいたま市…「最近、子どもがイライラしがちで、どう接…
川越市このセミナーはオンライン（Zoom）で行…
盛岡市/上…色んなストレスを抱えることは多いですよね…
相模原市/…人は生まれて、老いて、病気になり、死んで…
横浜市/市…周りの評価でしょうか。 社会でしょうか。…
平塚市/平…あの有名な絵画「最後の晩餐」。 実は、単…
川崎市/京…何年か前に未来から来た未来人という人が予…
藤沢市/藤…過去のしがらみ、人間関係の悩み、 心の…
さいたま市…閲覧ありがとうございます☺️ 外見のパ…
所沢市/航…物価高や暗いニュース、一人で抱え込んでい…
奥州市/水…終末には地震や飢饉、戦争があると記録され…
横浜市/関…最近、こんなことを感じたことはありません…
大和市/鶴…閲覧ありがとうございます。 正直にお聞…
野田市/愛…このままの人生でいいのか、 考えたことは…
つくば市/…去年はたつき諒さんの予言や色んな人がこん…
成田市/成…日本人って思った事を口に出来る人って少な…
成田市/成…話せる人がいないと感じることはありません…
