春☘️までに身体を変化しませんか？？自分は『iwin.body』という、3ヶ月のボディメイクプログラムで。体重 ➖12.2㎏体脂肪率 ➖8.8%ウエスト ➖14㎝脂肪量 ➖9.8㎏BMI ➖3.9 内蔵脂肪レベル ➖4アスリート指数 ➕7燃えやすさレベル ➕5の結果を得ることが出来ました。無料でダイエットカウンセリングをさせて頂きます。コロナ禍でもあり、zoomでも受け付けます。その後、ビッグタートルの武道場で運動していきます。開催日は、自分が不定期の仕事のため。曜日・時間は不定期です。内容1時間 呼吸法・ストレッチ、残りの15分 ボクササイズ🥊です。宜しくお願い致します。
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