初めての方でも参加できる！✨佐賀市で夜に瞑想体験 （投稿ID : 1iuyab）

10/19 日曜日　18:00から
素敵なアートギャラリーで
初めての瞑想（めいそう）体験してみませんか？

瞑想は興味あるけど
いろいろありすぎて…
近所にはなくて…
どんなものがいいか分からなくて…

全て解決する瞑想が佐賀で体験できます。

瞑想は初心者の方でも不安がないように
ナビゲーターが丁寧に誘導するので
ただ聞く言葉に従っていただくだけで、
安心して瞑想状態を体感いただけます。

1時間で効率よく瞑想できるように組まれた
マックス瞑想システム。

エネルギーもしっかりと高波動でキープされた空間で
行うため、脳波もθ波（アルファ波よりも高いリラックス状態）になることができます。

15分の瞑想は2時間の睡眠に値するほど
心身に良い影響を与える瞑想🧘‍♂️

佐賀近郊の皆様！
まだしたことのない方、ぜひ一度試してみて下さいね☆

Max瞑想システム™️
10/19（日曜日）　18:00〜20:30

瞑想は1時間　参加費1000円
※毎月定期開催中。来月ご参加希望の方もお問い合わせください✨
佐賀大和インターすぐそば
ギャラリーNikoにて
椅子に座っての瞑想です。
リラックスできる格好でお越しください．
持ち物　水筒


⭐️瞑想は、何にいいの？

実は人生にマストアイテム！
海外大手企業は瞑想ルームが必須

それは瞑想が気持ちいいからだけではありません
きちんと成果があることが実証されているからです
リラックス、作業効率アップ、発案力…
ビジネスだけではなく、
ご自身の内面の安寧や癒し、脳のデトックスからの余裕など精神的効能も大きいのです

身体のメンテはするけれど、肝心の脳のケアは皆忘れがち。

脳が全ての思考を生み出していますから、
いつもすっきりさせておくと、情報も取り出しやすく、生きやすいもの。

脳のお掃除、とっても大切なのです🧹

瞑想ナビゲーター歴6年のガイド

✨

⭐️瞑想の効果は？

※体験談なので、個人により感じ方が異なる可能性があります。ご参考まで

✓ すごく疲れていたのが、瞑想後スッキリ・元気になりました！

✓ 瞑想前少し寒かったのが、なぜか瞑想後の方が温かくなった！

✓ 顔色も明るくなり、全身のめぐりがよくなったように感じます

✓ どこかに行ってた…∞

✓ 初めて瞑想で、明確な映像が見えた

✓ 深く呼吸をすることで、ものすごくリラックスできた

✓生活の質が改善した



#脳のお掃除　#脳内整理　 #瞑想会
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場所はこちら
https://www.instagram.com/galleryniko_2150?igsh=MWM4eGcwb2JhZXlrMQ==