皆さん、こんにちは😊🎶ZUMBAサークルのご案内になります！ZUMBAとは、ラテンの曲を中心とした世界中の音楽に合わせて体を動かして脂肪燃焼できるダンスフィットネスプログラムです！「普段運動しないけど、健康のために運動を習慣化させたい！楽しく脂肪燃焼したい！」という方大歓迎🕺🏻✨ZUMBAでエネルギーを解放して日頃の疲れを吹き飛ばしてリフレッシュしていきましょう🌈◆開催日時：12月14日(日)13:00-14:00場所：RENTAL STUDIO TIARA※東急池上線 荏原中延駅徒歩1分（ https://www.shupla-gp.com/tiara/）持ち物：動きやすい服、上靴、飲み物、タオル◆当日の流れ1. 開場：スタジオ集合【12:40-13:00】14:30以降入室可能です。着替えをする方はお早めにお越しください。2. ZUMBAセッション【13:00-14:00】ウォーミングアップ → メイン曲 → クールダウン という流れで行っていきます。適宜、水分補給休憩を取ります。3. ZUMBAセッション終了 → 着替え → 解散【14:00-14:15】4. 希望者でご飯会を実施（スタジオ周辺で実施）☆☆お申込みフォームはこちら👇☆☆ https://haruuzumba1214.peatix.com/view☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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