zoomをつないで一緒に運動しませんか！ （投稿ID : v2srq）

はじめまして！
私たちは20〜50代の社会人が集まって細く長く運動を続けよう♪というグループを作っています😊

今回はそのメンバーの募集です！

【こんな方にオススメ✨】
・運動するのが苦手な方
・1人だとなかなか続かない方
・在宅仕事で家から出る機会が減った方
・友達を増やしたい方
・運動の習慣を身につけたい方

【チームのモットー💕】
みんなで楽しく無理なく健康をつくっていこう！
というコンセプトです。
性別、年齢は様々ですが月1でzoom食事会をするなど、人と人とのコミュニケーションを大切にしています！

こういったモットーに賛同してくださった有志ある専門家の方がボランティアでトレーニングやアドバイスをしてくださっています。

誰かを否定したり、攻撃するような発言をする方
私たちの目的に反する行為をする方
は参加をお断りしております。

【活動内容　（全て自由参加）🚶‍♀️】
☑︎週5回
　トレーナーや整体師さんに教えてもらいながらzoomをつないで体を動かす
　※皆さんご自身の都合が合う時に参加されています
☑︎月1回　zoom食事会
☑︎専門家によるボディーメイクのコンサル（希望者のみ）

など

【参加するまでの流れ♪】
①興味がある方は個別でメッセージください！
②zoomで詳しく内容をご紹介します！
③興味があればいくつか見学参加してみてください！
④ご自身に合いそうでしたらチームへ♪

【参加費💰】
参加費用は一切かかりません！

このチームが最初にできたのは、運動不足だから一緒にやらない？がスタートだからです！
運動の習慣をつけて、100歳まで元気に過ごす✨
そんな人が少しでも増えていけば嬉しいです^ ^